Warum wir Angste durch Narrative ersetzen sollten
💡 Warum wir Ängste nicht einfach „löschen“ können, sondern sie durch neue Erfahrungen und Narrative ersetzen sollten. 🎧 Inspiriert von der neuen Huberman-Podcastfolge über die Neurobiologie von Angst(-Lernen) und Veränderung (Link unten, Reinhören lohnt!). „We can’t just eliminate fears – we have to replace them with a new positive event.“ Genau da treffen sich Neuroscience, […]
Wenn Eltern heimlich Hausaufgaben machen… (Neue Canva Features)
Diese Woche rief mein ältester Sohn mich früh morgens an: „Mama, kannst du mir helfen, mein Psychologie-Drehbuch zum Bystander-Effekt in ein AI-Video zu verwandeln?“ Wohlwissend, ich hab die Bezahlaccounts zu einigen AI-Features und er nicht. Er hat Psychologie als Hauptfach in der 11. Klasse in Kanada. Und natürlich hab ich sein Drehbuch genommen und wollte es schnell […]
Die Stadttore und der Grundpegel (Extroville-Introville-Serie Teil 2)
„Ob dein Arbeitstag Energie schenkt oder Energie kostet: Das entscheidet sich oft schon früh am Stadttor.“ In Folge 1 haben wir die mentalen Heimaten kennengelernt: Extroville, Introville – und die pendelnden Zentros. Heute stehen wir an den Stadttoren– den Eingängen zu unserer Wahrnehmung. In Extroville-Eingängen stehen die Tore weit offen. Mehr Geräusche, mehr Begegnungen, mehr […]
Vorstände sind personalisierte Zielkonflikte eines Unternehmen
Vorstände sind personalisierte Zielkonflikte eines Unternehmens. Das klingt provokant – und ist gleichzeitig eine nüchterne Beobachtung aus der Praxis. Ein Vorstand ist Ausdruck der Spannungsfelder, in denen sich ein Unternehmen bewegt. Marketing will investieren, Finance will sparen. HR will langfristige Entwicklung in der Mitarbeiterschaft, Sales kurzfristige Zahlen (pointiert gesprochen). Und alle haben recht. Zumindest aus ihrer […]
KI als Co-Coach
KI als Co-Coach – eine wunderbare Entwicklung. Vier intensive Tage Lernen liegen hinter mir, und ich bin wirklich inspiriert. Ich durfte an der Eilert Akademie | The Science of Emotions das Training zum „KI-assistiertes Coaching“ bei der wundervollen Mia Quick absolvieren. Und was soll ich sagen: Diese vier Tage waren eine Mischung aus Lernen, Staunen, Reflektieren – […]
Warum Veränderungskommunikation vor Weihnachten oft mehr zerstört als verändert
Warum Veränderungskommunikation vor Weihnachten oft mehr zerstört als verändert. Heute sind es noch 50 Tage bis Heiligabend. Die letzten Tage des Jahres haben für viele eine besondere Stimmung: Kerzenlicht, Reflexion, Ruhe. Und dann – kommt die E-Mail. „Umstrukturierung“, „Veränderung der Teams“, „Anpassung der Personalkapazitäten“. Kurz vor dem Fest. Was in der Führung manchmal als „noch […]
Willst du leichter führen? Extroville-Introville-Serie Teil 1
Willst du leichter führen? Lerne die Heimat deines Gehirns kennen – und werde Reiseführer:in für die intro- und extrovertierten Welten deiner Kolleg:innen. Willkommen auf der Reise zwischen Extroville & Introville – 12 Folgen Deep Drive. Wenn eine Introvertierte und eine Extrovertierte zusammentreffen, dann… passiert Magisches. Sowie auf der Hashtag#arbeitslust Summer School. Dr. Sylvia Loehken und […]
Wenn KI, Organisation und Mensch sich verändern, braucht es Veränderungskommunikation, die mehr kann
Wenn KI, Organisation und Mensch sich verändern, braucht es Veränderungskommunikation, die mehr kann als informieren. Am Freitag darf ich beim zweiten Tag des Smart Work & Employee Communications Summit die Eröffnungs-Keynote halten zum Thema: „Veränderungskommunikation als ko-kreativen Prozess denken“. Danke an Bjoern Negelmann für die Möglichkeit. Ich freue mich schon sehr. Warum mir das Thema wichtig ist? Weil Veränderungen […]
Halloween-Special: Die 8 Zombies, die in Führungsetagen ihr Unwesen treiben
🎃 Halloween-Special Sie sehen harmlos aus, tragen Anzug statt blutiger Lappen. Und trotzdem: Sie saugen Energie, blockieren Entwicklung und gehen einfach nicht weg. Die Rede ist von Zombie Leadership. So nennen Haslam, Alvesson & Reicher (2024) Führungsideen, die längst widerlegt sind, aber immer noch fröhlich durch Führungsetagen schlurfen. Ich hab sie alle schon getroffen – du […]
Was wäre, wenn wir Emotionen im Change nicht dem Zufall überließen
Was wäre, wenn wir Emotionen im Change nicht dem Zufall überließen – sondern gezielt einplanten? Diese Frage stelle ich mir immer wieder. Und sie hat verändert, wie ich Veränderung gestalte. Denn: Emotionen sind nicht nur Begleiterscheinungen. Sie sind die Kraft, die unser Verhalten in Bewegung bringt. Angenehme, aktivierende Emotionen wie Neugier, Freude, Mitfreude oder Flow […]