Veränderung passiert nicht im Denken allein, auch das autonome Nervensystem hat da noch ein Wörtchen mitzureden. Wie sehr wurde letzte Woche in der „Embodiment im Coaching“-Ausbildung, die ich für die Eilert Akademie | The Science of Emotions leiten durfte, mal wieder deutlich.
Coaches, die viel wissen, sehr reflektiert sind, wunderbar ihre Coachingprozess leite und plötzlich selbst an sich als Coaches und als Coachees mit ihren Anliegen erleben:
✨ Prozesse werden schneller
✨ Emotionen werden direkter zugänglich
✨ Veränderung wird tiefer verankert
Und gleichzeitig:
✨ Der Körper wird ruhiger, der Geist wird klarer
✨ nicht alles muss in Worte gefasst werden, sondern geschieht
✨ Die eigene Präsenz verändert sich spürbar
Embodiment verändert Coaching grundlegend.
Weg von: „Verstehen, warum es so ist“
Hin zu: „Erleben, wie es sich verändert“
Veränderung wird leichter, sie kann im Moment entstehen, wenn das Nervensystem mitgeht, wenn der Körper die Erfahrung erlebt.
Grad im Zusammenspiel mit dem Wissen aus emTrace-Emotionscoaching, Mesource-Resilienz- und Selbstwertcoaching und dem Mimikresonanzwissen kam so noch mehr Tiefe, noch mehr Vertrauen in einen selbst, mehr Arbeiten mit dem, was im Körper bereits da ist. Coaching wird verkörpert wirksam. Das tiefe Wissen darum hilft mir persönlich auch bei der OE- und Changebegleitung, da werden „nächste Schritte“ im Workshopraum einfach mal in echt gemacht oder „schwierige Gespräche“ im Führungskontext im Gehen absolviert. Die Grundlagen dazu sind dieselben.
Danke an Juliane Langsch-Peters, Heike Schmitz, Eleni Issels, Christina Horstkott, Julia Hoenmanns & Benjamin Schwend für ein wundervoll bewegendes Erleben, weiterentwickeln und das Einbringen eures tiefen Wissens in den Raum an allen vier Tagen. Es war „pure magic 🪄“ oder wie ihr sagtet: „das hatte Coaching-Retreat-Charakter“.
Danke an Dr. Dirk W. Eilert für dein Vertrauen und Sparring, Vanessa Seibert für Deine WAHNSINNIG große Unterstützung vor beim und nach dem Training, Philipp Mensah für die langen Studiotage, Mia Quick für die schnelle Adaption des Embodied Chatbots, danke an @Ute Eilert fürs Mitdenken und @Michaela Beier für alles im Background ebenso wie Vincent Balkenhol. Danke an Damir del Monte für Wissen und Inhalte aus der Neuroscience-Ausbildung. Danke an Dr. Sascha A. Luetkens und Julia Schleidt fürs Testen, Sparring und kritisch-wohlwollende Rückmeldung in den letzten anderthalb Jahren. Danke an Dennis Mundkowski für den langen Yoga-Video- und Fototag. Danke an meine ganzen Coaching, Hypnose und Yogalehrer- und Ausbilder:innen in den letzten 26 Jahren.
Ich freue mich auf die nächste Runde des emTrace®-Mastercoach-Kompetenztraining – Embodiment im Emotionscoaching: emTrace® meets Yoga im nächsten Jahr.
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