Lesung „Coaching hautnah“ in Hamburg
🎈 „Für alle, die ihren Schatten umarmen, um endlich im eigenen Licht zu stehen.“ Der erste Satz in unserem Buch „Coaching Hautnah“. Und am 27. November wird er auf unserer Lesung in Hamburg lebendig: Echte Geschichten, die uns auch als Coaches tief bewegt haben. Die zeigen, was passiert, wenn wir uns dem stellen, was wir sonst […]
„Isso.“ Die unterschätzte Kunst der Akzeptanz
Zur Konfirmation bekam ich von meinen Eltern ein Zitat geschenkt, das mich bis heute begleitet: „Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann – und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ (Aus dem AA Kanon). Damals fand ich das – ehrlich […]
Wie du klug auf starke Emotionen reagierst
Zwischen Explosionsgefahr und Eiszeit: Wie du klug auf starke Emotionen reagierst. Emotionale Erste Hilfe in 4 Schritten – für Führung und Change-Begleitung. Kennst du diese Situationen? Ein Mitarbeiter bricht in Tränen aus. Eine Kollegin haut im Konflikt verbal auf den Tisch. Ein Projektteam geht in die Abwehr. Hohe emotionale Ladung liegt in der Luft – […]
Shadowing mit Zukunftsbrille
Stell dir vor, du darfst für eine Woche das Leben deiner Zukunft testen. (Tooltipp: Shadowing mit Zukunftsbrille) Kein Rollenspiel, kein Planspiel (die ich beide im Change sehr liebe), sondern: echtes Erleben. Genau das habe ich letze Woche einem Coachee geraten: Warum nicht Mitarbeitende für ein paar Tage in ein anderes Unternehmen schicken. Dorthin, wo die […]
Changing Change“ – wenn wir Wandel endlich gemeinsam gestalten
Statt „Veränderung braucht starke Führung“ heisst es nun „Veränderung braucht starke Verbindungen“. Ein aktueller Artikel (Changing Change: From Heroic Leadership to Collective Agency) im Journal of Change Management beschreibt unter anderem diesen Wandel im Wandel: Moderner Change geht weg von heroischen Leadern hin zu kollektiver Handlungsfähigkeit – also zu Organisationen, die gemeinsam denken, entscheiden und gestalten. Ich liebe diesen Perspektivwechsel und nutze […]
Planned Happenstance: Warum ungeplante Chancen dein bester Karrierebooster im Change sein können
Planned Happenstance: Warum ungeplante Chancen dein bester Karrierebooster im Change sein können Veränderung löst selten Jubel aus. Meistens begegnen wir ihr mit Skepsis oder sogar Angst: „Was, wenn ich scheitere? Was, wenn ich mich verlaufe?“ Und doch zeigen Studien immer wieder: Gerade das Ungeplante ist der größte Treiber für Weiterentwicklung. 👉 92 % der Life-Science-Doktorand:innen […]
Gedächtnis ist eine Zukunftsfunktion
Gedächtnis ist eine Zukunftsfunktion Danke an Gunther Schmidt für dieses Zitat in der hypnosystemischen „Konflikte als Chance“-Fortbildung. Was steckt dahinter: Wir glauben oft, Erinnern sei wie ein Archiv: Schubladen voller Erlebnisse, die wir bei Bedarf öffnen. Die Neurowissenschaft zeigt allerdings: Unser Gedächtnis ist weniger Lagerraum, sondern vielmehr eine Werkstatt für Zukunft. 🧠 Prospektives Gedächtnis Es sorgt dafür, […]
Change Fitness“ von Organisationen
Was, wenn nicht Strukturen, sondern emotionale Routinen und der Fokus der Führung über Erfolg oder Scheitern von Veränderung entscheiden? INSEAD-Forscher Michael Jarrett und Lee C. White haben mit ihrer neuen Studie (2025) eine fundierte Skala zur „Change Fitness“ von Organisationen entwickelt – mit fünf zentralen Faktoren. Aufmerksamkeit und Emotionen sind dabei besonders wichtig für Veränderungsfähigkeit. […]
Hello.Beta Live 2025. „NO BULLSHIT ZONE“
Hello.Beta Live 2025. „NO BULLSHIT ZONE“ als gelber Aufsteller an der LED-Wand. Ein besseres Symbol hätte man für diesen Tag kaum finden können. Die Hello Beta Live war alles, nur kein Blabla. Mein Insights aus einem Tag voller Mut, Menschlichkeit und Methoden: 🧠 Echtes Denken, echtes Fühlen, echtes Arbeiten. Gleich morgens: Klassentreffen-Feeling unter Transformationsbegleiter:innen und Organisationsentwickler:innen. […]
Der anspruchsvollste Muskel in der Begleitung von Menschen und Organisationen? Der „Bewertungsfrei-Muskel“
Für mich ist „Bewertungsfreiheit“ eine der wichtigsten Haltungen in Coaching, Organisationsentwicklung und Mediation. Die Transaktionsanalyse beschreibt es mit dem Satz: „Ich bin okay – du bist okay.“ Dahinter steckt die Haltung, dass alles Menschliche zunächst einmal sein darf. Und doch wissen wir alle: Bewertungsfreiheit ist leichter gesagt als gelebt. In der Psychologie taucht sie in […]