„Was hat mich zuletzt (bei der Arbeit) positiv überrascht?“
Diese Check-In-Frage nutze ich regelmäßig in Leadership-Trainings und gern auch dann, wenn es herausfordernd wird: in Stuck States in Teams, bei beginnenden Konflikten, bei Reibung, wenn Dinge festgefahren wirken. Warum? Weil sie den Fokus verschiebt. Statt auf das, was nicht funktioniert, lenkt sie die Aufmerksamkeit auf das, was trotzdem gelingt. Auf kleine Fortschritte. Auf unerwartete […]
It’s up to me to help the light to be as bright as it can be
Why blame the dark for being dark? It’s up to me to help the light to be as bright as it can be. (Facilitation ist kein Problemlösen, es ist Licht anmachen.) Räume so gestalten, dass Klarheit überhaupt entstehen kann. Menschen brauchen Bedingungen, in denen sie selbst gute Antworten entwickeln können. Was ich heute wieder mitnehme: […]
Meine Lieblingsmomente auf der Bühne? Wenn aus Zuhören Austausch wird.
Was für ein Tag beim Future Leadership Summit @CHEFTREFF in Hamburg. Ich nehme vor allem eines mit: 💡 Energie. 💖 Resonanz. 🥰 echte Verbindung. Besonders spannend: Meine Keynote auf der Leadership and Growth Bühne lief über Kopfhörer. Gleichzeitig wollte ich, dass sich das Publikum sich in Murmelgruppen zwischendurch austauscht und die Kopfhörer abnimmt. Um das […]
Entscheidungen leichter treffen
Dennis Mundkowski, Susanne Westphal und ich freuen uns schon auf das LinkedIn Live: Entscheidungen leichter treffen. Am Freitag, 10.04., 12:15 Uhr (also diesen Freitag mittag) gehen wir live. Entscheidungen begegnen uns jeden Tag. Und trotzdem sind sie oft das, was Teams gefühlt am meisten ausbremst, wenn mal reinhört in die Organisationen. Nicht, weil Menschen nicht […]
50 Stunden Ausbildung, 400 Stunden Expertise, 1.000de an Erfahrung oder was ist eigentlich ein Zertifikat wert?
Ich halte hier ein Zertifikat in der Hand. Ein Probedruck. Für meine eigene Ausbildung. 😊 Und ja, ich habe sie geleitet, nicht daran teilgenommen. Ich freue mich wirklich darüber. Grad gestern hab ich mich mit einer Kollegin ausgetauscht: „Wie weise ich eigentlich Expertise nach (wenn gefordert), wenn ich selbst in dem Thema andere ausbilde?“ Dieses […]
Wenn es im Emotionscoaching statt „Name it to tame it“ nun „Embody it to tame it“ heisst
Veränderung passiert nicht im Denken allein, auch das autonome Nervensystem hat da noch ein Wörtchen mitzureden. Wie sehr wurde letzte Woche in der „Embodiment im Coaching“-Ausbildung, die ich für die Eilert Akademie | The Science of Emotions leiten durfte, mal wieder deutlich. Coaches, die viel wissen, sehr reflektiert sind, wunderbar ihre Coachingprozess leite und plötzlich […]
Ist das nur Yoga? Nein, wir erweitern tiefe und bewegende Coaching-Wirkung.
Partneryoga ist im Coaching ein sehr tief wirkender Ausbildungsraum. Ein Raum, in dem Coaches erforschen, was Bindung und Beziehung im Kern ausmachen kann: im Erleben. Gestern war wieder ein zutiefst bewegender Tag, in dem wir in das C – Connect der embodied WIR²C-Prinzipien im sicheren Raum erlebt haben. In unserer Embodiment im Emotionscoaching: emTrace® meets […]
Unemotional Konflikte lösen? Nee, geht nicht
„Ach wunderbar, mit Dir als Konfliktmediatorin können wir den Streit dann ja endlich mal ganz sachlich klären und nicht so emotional.“ Ein Satz, den ich grad wieder einmal gehört hab. Und jedes Mal denke ich: Äh, nee, eigentlich das Gegenteil. Denn ja: Mediation startet oft damit, erstmal die Fakten zu sortieren: Was ist passiert? Dann […]
Wie du in 20 Minuten Wertschätzung für 30 Menschen schaffen kannst
Circle of Appreciation – die Kreisvariante der Lobdusche im Speedating-Format. Gefühlt gibt es die Kreis-Check-Outs schon ewig, wir haben die bestimmt schon gemacht seit ich mit 16 damals meinen Jugendgruppenleiter-Schein gemacht hab, Zeltlager-Grossgruppe lässt grüßen. Und ehrlich gesagt: Ich nutze sie heute noch: einfach, schnell UND wirksam. Für den Circle of Appreciation 🪄Gruppe in zwei […]
Simple, but often not easy: Open Door Sessions
Simple, but often not easy: Eine offene (virtuelle) Tür. Aktives Zuhören. Zeit und Raum für Fragen und Wünsche. Im Rahmen unserer „Feel the Change“-Woche haben wir letzte Woche viele Formate genutzt: regionale virtuelle Workshops rund um die Welt, lokales Zusammenkommen in Team mit und ohne Agenda und vor allem gemeinsames Essen, interaktive und co-kreative Arbeit […]