Was glaubst du eigentlich über deine Emotionen?
Führung ist (auch) Emotionsarbeit. Und wie gut sie gelingt, hängt nicht nur davon ab, was du fühlst – sondern davon, was du über Emotionen glaubst. Eine aktuelle Studie (Johnston et al, 2025) zeigt: Unsere Glaubenssätze über Emotionen beeinflussen direkt, wie wir mit ihnen umgehen. Wer denkt, Gefühle seien nützlich und veränderbar, wählt aktivere, gesündere Strategien der Emotionsregulation. Wer […]
Bye bye Führungsrolle? Jede:r Zweite will raus – aus guten Gründen.
Der Global Leadership Forecast 2025 zeigt: 40 Prozent der Führungskräfte ziehen in Erwägung, ihre Rolle zu verlassen. Nicht, weil sie überfordert sind, sondern weil sie überlastet, überbeansprucht, unterversorgt sind. Emotional. Strukturell. Systemisch. Diese Zahl ist ein Weckruf. Und zeigt das Ungleichgewicht in Organisationen. Was der Bericht beschreibt, zeigt sich in Coachings und Trainings immer wieder: Führungskräfte sind bereit, Verantwortung zu […]
Wenn Unterschiedlichkeit kreativ macht
Wenn Unterschiedlichkeit kreativ macht Letzte Woche durfte ich wieder mit der wunderbaren Dr. Sylvia Loehken zusammenarbeiten, Buchautorin von „Leise Menschen – starke Wirkung“ und absolute Expertin für Introversion. Sylvia leitet gerade eine Inhouse-Seminarreihe für stille Menschen bei einem ihrer Kunden und hat mich als für einen Trainingstag als Extrovertierte eingeplant. Nun ging es (a-)synchron an die Ausarbeitung […]
Wirksame Wertschätzung – aber wie?
Wer da als Führungkraft noch Ideen braucht, findet sie in der Podcastfolge „Rethinking Resilience: Wertschätzung“ ( 39) – und ich halte sie für eine absolute Hörempfehlung für alle, die führen. 🎧 Was mich besonders berührt hat: die Leitfrage „Wie möchtest du wertgeschätzt werden?“. Klingt simpel, und verändert doch ganze Gesprächsräume. Denn sie lenkt den Blick […]
Changing Change“ – wenn wir Wandel endlich gemeinsam gestalten
Statt „Veränderung braucht starke Führung“ heisst es nun „Veränderung braucht starke Verbindungen“. Ein aktueller Artikel (Changing Change: From Heroic Leadership to Collective Agency) im Journal of Change Management beschreibt unter anderem diesen Wandel im Wandel: Moderner Change geht weg von heroischen Leadern hin zu kollektiver Handlungsfähigkeit – also zu Organisationen, die gemeinsam denken, entscheiden und gestalten. Ich liebe diesen Perspektivwechsel und nutze […]
Klagen über Ungerechtigkeit – Post 8 der Serie: Die 8 Archetypen der inneren Sprache
„Es ist doch unfair, dass immer wir die Mehrarbeit tragen!“ „Warum werden andere gefragt – und wir nicht?“ „Die bekommen Anerkennung, und wir sollen einfach nur mitziehen?“ Kommen dir solche Sätze bekannt vor? (Klagen über Ungerechtigkeit – Post 8 der Serie: Die 8 Archetypen der inneren Sprache) Ich höre diese Stimmen in fast jedem Change-Projekt. […]
Planned Happenstance: Warum ungeplante Chancen dein bester Karrierebooster im Change sein können
Planned Happenstance: Warum ungeplante Chancen dein bester Karrierebooster im Change sein können Veränderung löst selten Jubel aus. Meistens begegnen wir ihr mit Skepsis oder sogar Angst: „Was, wenn ich scheitere? Was, wenn ich mich verlaufe?“ Und doch zeigen Studien immer wieder: Gerade das Ungeplante ist der größte Treiber für Weiterentwicklung. 👉 92 % der Life-Science-Doktorand:innen […]
Gedächtnis ist eine Zukunftsfunktion
Gedächtnis ist eine Zukunftsfunktion Danke an Gunther Schmidt für dieses Zitat in der hypnosystemischen „Konflikte als Chance“-Fortbildung. Was steckt dahinter: Wir glauben oft, Erinnern sei wie ein Archiv: Schubladen voller Erlebnisse, die wir bei Bedarf öffnen. Die Neurowissenschaft zeigt allerdings: Unser Gedächtnis ist weniger Lagerraum, sondern vielmehr eine Werkstatt für Zukunft. 🧠 Prospektives Gedächtnis Es sorgt dafür, […]
Zwei Highlights mit besonderen Menschen in dieser bewegenden Woche
Zwei Highlights mit besonderen Menschen in dieser bewegenden Woche (neben Hello.Beta Live) Highlight Tight-Loose-Tight Ich komme morgens rein beim Kunden für einen Tight Loose Tight Impuls mit 50 Führungskräften. Und gleich im Flur zaubert mir mein Kunde und Hashtag#facilitape ein großes Lächeln ins Gesicht: ein leuchtendes „MOIN“ zur Begrüßung. An der Wand im Raum: ein […]
Change Fitness“ von Organisationen
Was, wenn nicht Strukturen, sondern emotionale Routinen und der Fokus der Führung über Erfolg oder Scheitern von Veränderung entscheiden? INSEAD-Forscher Michael Jarrett und Lee C. White haben mit ihrer neuen Studie (2025) eine fundierte Skala zur „Change Fitness“ von Organisationen entwickelt – mit fünf zentralen Faktoren. Aufmerksamkeit und Emotionen sind dabei besonders wichtig für Veränderungsfähigkeit. […]